Er du nysgjerrig på yoga? Kanskje du har gjort litt yoga tidligere har lyst til å lære mer? Da har vi kurset for deg.

 

 

Når:         Onsdager kl. 16.30

Hvor:       Maxtrim Gruppesal

Varighet:      4 uker

Oppstart:   6. november 2024

Pris:        Medlemspris kr. 799,-

           Ikke-medlem kr. 1.199,-

 

 

Lær grunnleggende teknikker: Vi går grundig gjennom de mest kjente stillingene, pusteteknikker og meditasjon.

Tilpasset for alle: Uansett alder eller fysiske forutsetninger, dette kurset passer for deg!

Erfaren yogalærer: Vår yogalærer gjennom 5 år gir deg personlig veiledning og støtte.

Avslappende atmosfære: Nyt en trygg og inkluderende setting der du kan fokusere på deg selv.

 

 

Yoga er ikke bare en treningsform – med yoga kan du også:

Redusere stress og finne indre ro

Øke fleksibilitet og styrke

Forbedre konsentrasjon og mental klarhet

 

 

Er du klar for å utforske yogaens verden? Meld deg på i dag og ta det første steget mot en sunnere og mer balansert hverdag!

 

Spørsmål om kurset kan rettes til Evie Kullin på epost: evie@maxtrim.no eller tlf. 90029444.

Vi gleder oss til å se deg på matten! Namaste 🙏