Trivselsregler

For å forsikre at alle får en hyggelig treningsopplevelse hos oss, ønsker vi at alle som benytter seg av senteret vårt følger disse trivselsreglene.

• REGISTRER deg ved ankomst / CHECK-IN when you arrive
• HÅNDKLE skal anvendes under alle gruppetimer og kondisjonstrening / TOWELS must be used during all group lessons and cardio.
• VASK utstyret etter deg, og RYDD på plass / CLEAN all gear after use, and PUT IT BACK at its place
• Ta HENSYN til andre som trener / Take CONSIDERATION to other people
• Det er kun tillatt med INNESKO i våre arealer / It is only allowed with INDOOR SHOES
• Vær nøye med HÅNDHYGIENE / Be precise with HAND HYGIENE
• Hold deg HJEMME om du er SYK / Stay HOME if you are SICK
• Bruk OVERDEL som dekker mage og rygg / Use clothes that COVER your back and stomach
• KALK skal vaskes av etter bruk / CHALK must be cleaned up after use
• Det er IKKE tillatt med YTTERTØY, BAGGER og lignende i treningsarealet / It is NOT allowed with OUTDOOR CLOTHING, BAGS etc in the weightlifting area
• Tren EFFEKTIVT ved stor pågang /Train EFFECTIVELY when there is a lot of activity