HVA ER PT50?
PT50 er en time med personlig trener på 50 minutter og passer for deg som:
- Ønsker veiledning gjennom en hel økt med oppvarming, hoveddel og nedtrapping (fokuset for økten blir avtalt med pt)
- Ønsker å komme i gang med treningen
- Ønsker hjelp med teknikk, pushing og motivasjon
- Ønsker skreddersydd treningsprogram og gjennomgang av det
- Ønsker å nå mål du ikke klarer alene
- Ønsker å ha en fast avtale med en pt for å klare å trene regelmessig
- Ønsker å lære masse om trening
Du bestemmer selv hvor du ønsker å ha timen:
Maxtrim, inne på treningssenteret eller i gruppesalen (Obs! Gruppesalen er kun en mulighet når det ikke pågår gruppetimer), Maxtrim avd. storhallen, ute. Ved andre ønsker, gjerne si ifra så kan vi se på hva vi får til.
For å avtale PT50 ta kontakt i resepsjonens betjenttid (mandag-torsdag kl.16-19).
