25. okt
Vi tester en ny time på Maxtrim nå på torsdag!
Time begynner med oppvarming og litt bevegelsesstyrke, med fokus på kjernemuskulaturen. Deretter er fokuset på bevegelighet og tøying, som er med på å sterke kroppen og gjøre deg mer fleksibel! Litt som yoga men ikke helt 😉
Bli med å prøve ut en ny time, blir den suksess kan den komme på timeplanen fremover!
Book deg på hjemmesiden 🙂