Våre personlige trenere

PERSONLIG TRENER
MARIUS JONAITIS

Europeisk trener lisens
Amerikansk trener lisens

Ønsker å hjelpe deg med å få kontakt med alle musklene du har i kroppen, og utjevne eventuelle forskjeller du kan ha i muskulaturen. Har et stort fokus på trening som en behandlings- og prehabiliteringsform fremfor at man skal/må prestere.

PERSONLIG TRENER
MIRIAM LARSEN

Utdanning:
Sertifisert Personlig trener gjennom AFPT 2017/2018
Sertifisert Kettlebells Fitness Instruktør Level 1 2018

Ønsker å hjelpe deg til å få bedre livskvalitet og mer energi og overskudd i hverdagen gjennom spesialtilpasset styrke- og/eller kondisjonstrening og kostholdsveiledning om det skulle være av interesse. Trening skal være gøy – Jeg vil hjelpe deg med å finne en aktivitet du får glede av og som du føler at du mestrer! Sammen når vi målene du har, uansett om de er store eller små!

PERSONLIG TRENER
LENITA STOLT